Sanggar Senam PSB Banjarmulya, Ruang Warga Menjaga Kebugaran dengan Biaya Terjangkau

NARATIVE.ID, Pemalang,— Menjaga kebugaran tubuh tidak selalu membutuhkan biaya besar. Di Desa Banjarmulya, Kecamatan Pemalang, Kabupaten Pemalang, masyarakat memiliki pilihan aktivitas olahraga yang relatif terjangkau melalui Sanggar Senam PSB (Pejuang Sehat Bugar).(24/9/26).

Sanggar yang dikelola Sucy Susan tersebut berada di Dusun Karyamukti, Desa Banjarmulya, tepat di sebelah Kost Boss Muda 2. Kehadirannya menjadi salah satu ruang aktivitas olahraga masyarakat yang menawarkan beragam pilihan senam dengan jadwal rutin sepanjang pekan.

Program latihan disusun dengan variasi kegiatan. Senin hingga Kamis, peserta dapat mengikuti senam aerobik BL mulai pukul 16.00 WIB. Jumat diisi dengan zumba pada waktu yang sama.

Khusus akhir pekan, aktivitas olahraga tetap berjalan. Sabtu pagi pukul 07.50 WIB tersedia senam lansia, sedangkan Minggu pagi kembali digelar aerobik BL pada pukul 07.50 WIB.

Pilihan kelas yang beragam memungkinkan masyarakat menyesuaikan aktivitas olahraga dengan kebutuhan dan kemampuan masing-masing. Olahraga juga dapat menjadi sarana menjaga kebugaran sekaligus mempererat interaksi sosial.

Karena itu, jangan menunggu tubuh mulai terasa lemah untuk kemudian peduli pada kesehatan. Mulailah bergerak dari sekarang, luangkan waktu, dan jadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas hidup.

Bagi warga Banjarmulya dan sekitarnya yang ingin mencari aktivitas olahraga bersama dengan biaya terjangkau, Sanggar Senam PSB terbuka menjadi ruang untuk bergerak, berkeringat, bersosialisasi, dan membangun kebiasaan hidup lebih aktif.

Yuk, jangan hanya punya niat hidup sehat—mulai langkahnya hari ini. Ajak keluarga, sahabat, atau tetangga dan bergabung bersama Sanggar Senam PSB. Sehat bukan sekadar tujuan, tetapi kebiasaan yang perlu dimulai dari sekarang.

Informasi dan pendaftaran: 083878878715.